Ciudad de México, 18 de octubre de 2025.
En el marco de la Semana Nacional de Salud 2025, el Templo Shaolin de México A.C. participó en las actividades organizadas por el Instituto Nacional de Rehabilitación “Luis Guillermo Ibarra Ibarra” (INR), ubicado al sur de la Ciudad de México. Durante la jornada, se ofreció una sesión especial de Tai Chi y Qi Gong centrada en la prevención de la osteoporosis, así como en la rehabilitación física y apoyo a personas con diabetes y artritis.
La clase fue guiada por el profesor Javier Chibras, medallista de plata y bronce en el Campeonato Mundial de Tai Chi en Kunming, China, quien compartió su experiencia y técnicas enfocadas en fortalecer los huesos, mejorar la movilidad articular y equilibrar la energía del cuerpo.
Esta participación refuerza el compromiso del Templo Shaolin de México de difundir prácticas tradicionales chinas que, además de su valor marcial, aportan beneficios terapéuticos y preventivos para la salud. La actividad fue bien recibida por el personal y los pacientes del INR, quienes pudieron conocer y practicar los movimientos que ayudan a mejorar la calidad de vida.
La Semana Nacional de Salud del INR reunió a distintas instituciones y especialistas en salud con el objetivo de promover hábitos saludables, prevenir enfermedades y fortalecer el bienestar físico y mental de los asistentes.
“El Tai Chi y el Qi Gong son herramientas que no solo fortalecen los huesos y articulaciones, sino que también fomentan equilibrio y bienestar general. Es un honor poder compartir estas prácticas con la comunidad del INR”, destacó el profesor Javier Chibras.
Con acciones como ésta, el Templo Shaolin de México A.C. continúa consolidando su labor de enseñar disciplinas marciales tradicionales combinadas con beneficios de salud, promoviendo la armonía entre cuerpo, mente y energía.
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